Är motivationen borta? Är det dags att ändra dina vanor? Vi har böckerna som ger dig lusten och hjälpen att nå dina mål!

Årets första månadsbok känns given efter en jul full med kola, choklad och saffransbröd. Nu är vi lite sugna på nystart och proteiner, och vill börja 2026 hälsosamt utan att ge avkall på smak och mat-njutning! Här får du en massa enkla och goda recept (ja, det finns också med choklad) och det tar tydligen 66 dagar att sätta en n...